12 sierpnia obchodzimy Międzynarodowy Dzień Pracoholizmu. Został on ustalony w celu zwiększenia świadomości nt. tego uzależnienia.
Termin ten wprowadził w latach 70 tych psycholog Wayne Oates definiując pracoholizm jako szkodliwy brak równowagi między pracą, a innymi częściami życia.
Bardzo często o pracoholiźmie mówi się, że jest to uzależnienie społecznie akceptowane-wynika to z wszechobecnego kultu młodości, sukcesu, wydajności-tymczasem uzależnienie od pracy stanowi poważny problem i niesie za sobą szereg przykrych konsekwencji społecznych, psychologicznych oraz zdrowotnych.
Według badań CBOS zrealizowanych od 2018-2019 r. aż 2,5 mln Polaków jest zagrożonych uzależnieniem od pracy.
Pamiętaj, jeśli czujesz że ten problem może dotykać Ciebie lub kogoś Ci bliskiego zwróć się o pomoc do psychoterapeuty.
Poniżej grafika (źródło: Obrazkoterapia), która w sposób obrazowy ukazuje mechanizm uzależnienia od pracy.
